Archiwum kategorii: Psychologia

Bolesne rozstania

Opublikowano czerwiec 6, 2012, autor: Artur Malski

Rozstanie z drugą osobą jest praktycznie zawsze bardzo bolesnym przeżyciem. W sytuacji, gdy ktoś po latach wspólnego bycia razem opuszcza nas twierdząc, że chce zacząć swoje życie na nowo czujemy urazę, żal, złość i chęć rewanżu. Obwiniamy za wszystko partnera … Czytaj dalej →

Opublikowano Psychologia | Możliwość komentowania Bolesne rozstania została wyłączona

Przebaczenie

Opublikowano maj 7, 2012, autor: Artur Malski

Rozpamiętując doznane urazy wiążemy się z przeszłością. Skupiamy się na tym co już minęło, stale przypominając sobie doświadczone kiedyś krzywdy. Czując do kogoś żal i urazę chcemy się zemścić i zrewanżować. Zadajemy innym ludziom ból. Potem nawzajem obwiniamy się za … Czytaj dalej →

Opublikowano Duchowość, Psychologia, Refleksje | Otagowano , | Możliwość komentowania Przebaczenie została wyłączona

Czy warto być asertywnym?

Opublikowano kwiecień 28, 2011, autor: Artur Malski

Uważam, że należy wyrażać swoje zdanie i spostrzeżenia na dany temat w sytuacji, kiedy może to nam oraz innym ludziom przynieść realną korzyść. Jeżeli naszą intencją jest poprawa wzajemnych stosunków lub rozwiązanie zaistniałego problemu należy śmiało wyrażać  swoje opinie, potrzeby … Czytaj dalej →

Opublikowano Psychologia | 735 komentarzy

Akceptacja siebie

Opublikowano kwiecień 9, 2011, autor: Artur Malski

Myślę, ze większość z nas ma problem z akceptacją siebie i nieadekwatnym poczuciem własnej wartości. Albo czujemy się niedowartościowani i nic nie znaczący, albo przechodzimy w drugą skrajność – uznajemy że jesteśmy lepsi od innych. Dzieje się tak, ponieważ tak … Czytaj dalej →

Opublikowano Psychologia | Możliwość komentowania Akceptacja siebie została wyłączona